IP 2061 – Quan sát sự cô lập

Khi tổn thương, con người đôi khi tự đóng cửa.

Không nói.

Không chia sẻ.

Không tin ai.

Ban đầu đó có thể là cách bảo vệ mình.

Nhưng nếu kéo dài, bảo vệ có thể trở thành cô lập.

Thực hành Tĩnh lặng không đồng nghĩa với tách khỏi con người.

Tĩnh lặng là trở về bên trong để nhìn rõ mình cần gì.

Có lúc cần một mình.

Có lúc cần một người đồng hành.

Có lúc cần sự hỗ trợ chuyên môn.

Tuệ quan sát không bắt con người phải chịu đựng một mình. Nó giúp biết khi nào cần mở cánh cửa.